Juraj Jakuba

Som Juraj, žijem pohybom a baví ma aktívny životný štýl, fyzioterapia bola prirodzená voľba. Počas praxe som pochopil, že bolesť nie je vždy len problém, často je to informácia. Telo s nami komunikuje rôznymi spôsobmi a cez pohyb dokážeme upraviť takmer čokoľvek.

Fyzioterapiou to pre mňa ale nekončí, baví ma prepájať ju so silovým tréningom, a tak si na MUNI v Brne dokončujem magistra so zameraním aj na výkon. Po fyzioterapii totiž väčšina ľudí skončí, a práve vtedy by mal nastúpiť tréning, ktorý progres udrží dlhodobo.

Nejde mi len o to zbaviť ťa bolesti, ale nastaviť dlhodobý program, aby si telo zvládol udržať v pohybe aj sám. To je primárna prevencia, aby si sa k bolesti nemusel vracať.