MOVE BETTER

GYM & FYZIO · BRATISLAVA

POHYB, KTORÝ DÁVA ZMYSEL
TVOJMU TELU

KinetiQ gym je privátne tréningové, fyzioterapeutické a diagnostické centrum v Bratislave, ktoré prepája pohybovú diagnostiku, fyzioterapiu a individuálny tréning.

Charitatívny beh
kinetiq

MOVE BETTER

GYM & FYZIO · BRATISLAVA

POHYB, KTORÝ DÁVA ZMYSEL
TVOJMU TELU

KinetiQ gym je privátne tréningové, fyzioterapeutické a diagnostické centrum v Bratislave, ktoré prepája pohybovú diagnostiku, fyzioterapiu a individuálny tréning.

Rezervovať prvú návštevu

Daj si zmerať chodidlá

Zisti, ako zaťažuješ svoje chodidlá. V KinetIQ sme fyziodiagnostiku rozšírili o vyšetrenie na podoskope. Fyzioterapeut ti vysvetlí výsledky a odporučí ďalší postup.

NOVINKA VO
FYZIODIAGNOSTIKE

Objednať fyziodiagnostiku

Si u nás prvýkrát? Začni fyziodiagnostikou a zisti, na čo sa pri pohybe zamerať.

TRI DNI POHYBU, PRÍRODY A SPOLOČNÉHO ČASU.

KINETIQ
Hiking Camp

Pohyb, príroda a komunita v jednom outdoor zážitku. Spoznaj nový event, ktorý prenesie KinetiQ z fitka do hôr.

01 / TERMÍN

6 - 8 November

02 / MIESTO

TERCHOVÁ & MALÁ FATRA

03 / CENA

249 € / OSOBA

KTO SME A ČO ROBÍME

NIE SME FITKO, KDE ZOSTANEŠ
NA TO SÁM

Sme tréningové a fyzioterapeutické centrum pre ľudí, ktorí chcú cvičiť bezpečne, rozumieť svojmu telu a vidieť reálny posun.

Na jednom mieste prepájame pohybovú diagnostiku, fyzioterapiu a silovo-kondičný tréning. Tréner a fyzioterapeut si vedia odovzdať dôležité informácie, takže nemusíš začínať odznova u každého odborníka.

Zistíme východiskový stav

Pozrieme sa na držanie tela, mobilitu, silu, koordináciu, obmedzenia aj tvoj cieľ.

Vyberieme správny postup

Podľa potreby začneš diagnostikou, fyzioterapiou alebo rovno tréningom s odborným vedením.

Budujeme dlhodobý výsledok

Nejde len o jednu hodinu. Učíme ťa pohyb, ktorý prenesieš do športu aj bežného života.

AKO FUNGUJEME

OD PRVÉHO ROZHOVORU PO
SAMOSTATNÝ POHYB

Každý klient začína inde. Preto najprv zvolíme správny vstup a až potom skladáme tréningový alebo terapeutický plán.

Povieš nám cieľ alebo problém

Pri rezervácii si vyberieš službu a odborníka. Ak si nie si istý, podľa bolesti, histórie a cieľa odporučíme vhodný začiatok.

Spoznáme tvoje telo

Na úvodnom stretnutí prejdeme pohybovú históriu. Pri diagnostike vyhodnotíme držanie tela, rozsah pohybu, svalové dysbalancie a funkčné vzory.

Nastavíme konkrétny plán

Dohodneme prioritu, frekvenciu a vhodnú kombináciu služieb. Pri bolesti môže plán začať fyzioterapiou, pri zdravom pohybe tréningom.

Trénujeme, kontrolujeme, upravujeme

Počas spolupráce sledujeme techniku, reakciu tela aj progres. Keď sa zmení stav alebo cieľ, plán upravíme a podľa potreby zopakujeme diagnostiku.

Mám bolesť alebo obmedzenie

DIAGNOSTIKA

Chcem sa pohybovať kontrolovane

FYZIOterapia

Chcem začať cvičiť bezpečne

OSOBNÝ TRÉNING

NAŠE SLUŽBY

VYBER si TO, ČO TVOJE TELO
POTREBUJE

Jednotlivé služby sa môžu dopĺňať. Pri každej nájdeš, pre koho je určená, čo počas nej robíme a s čím odchádzaš.

NÁŠ TÍM

VYBER SI ODBORNÍKA PODĽA TOHO,
ČO POTREBUJEŠ TY

Spoznaj náš tím a vyber si trénera alebo fyzioterapeuta. Dostupné služby a termíny nájdeš v online rezervácii.

Zakladateľ · tréner

Ivan Cafík

Funkčný tréning a individuálny prístup

Spája tréning, fyzioterapiu a diagnostiku Moti Physio. Vlastná skúsenosť so zraneniami formovala jeho prístup ku klientom.

Silovo-kondičný tréner

Juraj Ficko

Sila, kondícia a rekompozícia tela

Zdravie vníma ako základ výkonu. Silový a kondičný tréning prepája s fyziotréningom a neurotréningom.

Fyzioterapeut · tréner

Daniel Hrubý

Návrat k pohybu a odolnejšie telo

Vedomosti z fyzioterapie prepája so silovou a kondičnou prípravou. Záleží mu na technike aj radosti z tréningu.

Fyzioterapeut

Juraj Jakuba

Fyzioterapia, silový tréning a prevencia

Na fyzioterapiu nadväzuje tréningom. Chce, aby si získaný progres dokázal udržať aj samostatne.

Trénerka

Alexandra Jurdikova

Funkčný a silový tréning, korekcia pohybu

V tréningu pracuje s telom aj motiváciou. Dôraz kladie na techniku, postupný progres a udržateľnosť.

Osobná trénerka

Natália Kuchárová

Sila, kondícia a ženské zdravie

Sprevádza ženy k silnejšiemu telu a väčšej sebadôvere. Vytvára podporné prostredie pre dlhodobú zmenu.

Silovo-kondičný tréner

Marian Smolárik

Zdravý chrbát a držanie tela

Skúsenosti zo súťažného juda prepája so silovo-kondičnou prípravou a štúdiom fyzioterapie.

Fyzioterapeut

Marek Staško

Pohybová diagnostika a manuálna terapia

Vychádza z kvalitnej diagnostiky. Individuálny cvičebný plán podľa potreby dopĺňa manuálnou terapiou.

PRIESTOR

PRIVÁTNE CENTRUM.
PLNÁ POZORNOSŤ.

Trénuješ v čistom, modernom prostredí bez anonymného davu. Máme priestor na individuálnu prácu, diagnostiku, fyzioterapiu aj malé skupiny.

PRVÝ KROK

NEVIEŠ, ČO SI VYBRAŤ?
POMÔŽEME TI ZAČAŤ.

Napíš nám, s čím prichádzaš, alebo si rovno vyber službu a člena tímu v online rezervácii.

Otvoriť rezervácie

Telefón

+421 948 798 790

E-mail

info@kinetiq-gym.sk

Adresa

29. augusta 36/A, Bratislava

POHYB, KTORÝ DÁVA ZMYSEL
TVOJMU TELU

POHYB, KTORÝ DÁVA ZMYSEL
TVOJMU TELU

Daj si zmerať chodidlá

KINETIQ
Hiking Camp